Total Health 2024: Un día dedicado al bienestar integral
El próximo domingo 6 de octubre, el Museo Miraflores se convertirá en el epicentro del bienestar con la segunda edición de Total Health, un evento respaldado por Banco Industrial que reúne salud física, mental y emocional bajo un mismo techo.
Redacción
Total Health, es un encuentro que busca inspirar a los guatemaltecos a adoptar hábitos saludables a través de una experiencia completa y envolvente. Los asistentes podrán disfrutar de un día lleno de actividades enfocadas en el bienestar integral, que se desarrollará desde las 9:00 a.m. hasta las 7:00 p.m.
Total Health cuenta con el apoyo de Banco Industrial, comprometido con la promoción de un estilo de vida saludable. Bi se posiciona como un aliado estratégico en la búsqueda de hábitos más saludables, ofreciendo a los guatemaltecos acceso a recursos, información y actividades que les permitan mejorar su calidad de vida y adoptar un enfoque proactivo hacia su bienestar.
Este evento ofrecerá más de 20 actividades distintas, que incluyen talleres, clases de fitness, conferencias y exhibiciones de productos y servicios de marcas comprometidas con la salud y el bienestar.
Los tres salones del Museo Miraflores ofrecerán una programación variada que se adapta a los intereses de todos los asistentes, desde expertos hasta quienes buscan empezar su camino hacia una vida más saludable.
Full body
Uno de los momentos más esperados será la clase de entrenamiento full body con la reconocida Coach Fitness Sharon Larios, que llega desde México para compartir su energía y conocimientos. Además de Larios, otros expertos en bienestar estarán presentes, entre ellos: Tinita Health (health coach), María Luisa Armas (instructora de Zumba), Pepe Create-Mindset (coach), Gino Ramírez (coach), Alejandra Mayen (psicóloga), Ana Samayoa (coach financiero) e Irene del Valle (maestra de yoga).
Cada uno de ellos compartirá técnicas y herramientas para mejorar la calidad de vida, desde métodos para reducir el estrés hasta estrategias de nutrición y ejercicio.
El evento ofrece dos tipos de entradas para quienes deseen disfrutar de este día especial: la opción «All you can fun» (Q275 en preventa y Q350 el día del evento), que incluye acceso a todas las actividades en los tres salones, la clase con Sharon Larios, un goodie bag con productos saludables, almuerzo, sorteos y experiencias en los stands de marcas participantes; y la entrada «Be Healthy», gratuita con registro previo en este enlace, que ofrece acceso a talleres en el salón La Ceiba, un goodie bag y sorteos.
Si estás buscando mejorar tu bienestar en todas sus dimensiones, Total Health es el evento perfecto para iniciar o continuar tu camino hacia una vida más equilibrada y saludable.
